КОНСУЛЬТАЦИЯ ПСИХОЛОГА
Для чего нам отношения?
Как и десятки тысяч лет назад, человек нуждается в себе подобных. Семья и близкое окружение это те, кого мы пускаем в личное пространство. Мы ищем тепло и любовь, потому что так устроен человек. Это не эгоистическая прихоть, а абсолютная необходимость для человеческого существа.
Вместе с тем, современному человек недостаточно наличие другого человека рядом. Мы хотим большего — понимания, заботы, сотрудничества и уважения. Чтобы достигать всего этого в отношениях, необходимо изучать психологию человеческих взаимоотношений.

С какими запросами я работаю?
ОТНОШЕНИЯ С СОБОЙ
- Неуверенность в себе. Низкая самооценка, неверие в свои способности и силы, откладывание действий, которые приведут к улучшению в разных областях жизни.
- Ощущение застоя. Когда человек чувствует, что его потенциал простаивает. Есть идеи, желания, мечты, но нет понимания, как сделать первые шаги.
- Самокритичность. Нет уважения к себе. Человек акцентируется на том, чего у него нет и игнорирует наличие достоинств и успехов.
- Общая запутанность в себе и желание разобраться в своей жизни. Когда в целом все в порядке, нет серьезных эмоциональных кризисов, но человек чувствует, что ему чего-то недостает
ПАРНЫЕ ОТНОШЕНИЯ
- Конфликты с партнером, неумение выяснять отношения экологично, конструктивно и по-взрослому
- Чувство небезопасности в отношениях. Недоверие, ревность, “топтание” на одних и тех же, невозможность прийти к общему знаменателю
- Взаимные упреки и обвинения. Коммуникации на уровне нападений и оправданий.
- Кризисы в отношениях. Конфликты на пике эмоций, чувство безысходности и отдаления, сомнения. Когда один из партнеров или оба сомневается, что отношения могут продолжаться
- Токсичные отношения. Когда человек чувствует, что находится в нездоровых отношениях, но не знает, как из них выйти
ОТНОШЕНИЯ С РОДИТЕЛЯМИ
- Раздражение на родителей, напряжение при встречах без явных причин
- Конфликты на почве воспитания детей
- Манипулятивное поведение родителей
- Напряженные отношения с родителями партнера
- Обиды и злость на родителей, которые тянутся из детства
- Семейные конфликты. Когда родители одного партнера конфликтуют с родителями второго и это влияет на их семью
ОТНОШЕНИЯ В СОЦИУМЕ
- Нехватка своей “стаи”, единомышленников и друзей
- Сложно сближаться с новыми людьми или обзаводиться связями
- Неумение ставить границы другим людям, отказывать
- Сложности с изменением места работы, низкая адаптивность к новому коллективу.
- Стеснительность в чужих компаниях, изолированность и одиночество
Мой метод
Мой метод основан на убеждении, что для современного человека нужны инструменты для самостоятельного анализа. Соединение классических психотерапевтических моделей, как экзистенциальная терапия, методов направленного воображения и коучинга и базовых навыков майндфулнесс практики — это четыре столпа моего метода. В парной работе я использую коучинг и терапию, сфокусированную сострадании (CFT).
Какие изменения происходят после работы со мной?

Ваша самооценка растет, вы ощущаете себя более цельной личностью, проясняются желания и устремления, повышается мотивация действовать

Отношения с близкими становятся более теплыми и искренними. Вы начинаете понимать когда вами манипулируют и умеете этому противостоять

Вы больше не боитесь конфликтов, и знаете как их разрешать

Если вы переживаете кризис в отношениях, развод или расставание, я даю вам полную поддержку в этот период. Помогу справляться с перепадами настроения, бессилием и апатией и дилеммами перед которыми вы стоите ежедневно

Вы изучаете и внедряете практики медитаций. Вы знаете как справляться с сильными эмоциями, и как к ним подключиться, если связь с эмоциями потеряна. Таким образом вы уравновешиваете ваше рациональное и эмоциональное

Вы приобретаете бесценные навыки общения. Вы начинаете транслировать свою четкую позицию, защищать и уважать границы, ясно формулировать мысли, лучше понимать что стоит за словами и поведением других людей

Вы развиваете полезные привычки, учитесь управлять запасом жизненной энергии более продуктивно
Как проходит работа ?

ПЕРВАЯ КОНСУЛЬТАЦИЯ
Встреча длится 75 мин. На ней я провожу диагностику, в результате которой мы определяем мишени нашей работы, то есть ваши цели. Я помогу вам сформулировать фокус работы и вместе мы составим план. В результате первой встречи вы получите рекомендации по формату, который больше подойдет для ваших задач

ОПРЕДЕЛЯЕМСЯ С ФОРМАТОМ
После подробной диагностики вашего запроса я порекомендую наиболее подходящий формат работы. Это могут быть личные встречи или групповой формат.



РЕГУЛЯРНЫЕ ВСТРЕЧИ
В зависимости от выбранного формата вы получаете план встреч. После каждой встречи вы уходите с домашним заданием и приносите его на следующую встречу. Таким образом вы обучаетесь методам самостоятельного анализа и практикам, улучшающим вашу жизнь.


РЕЗУЛЬТАТ
В результате наших встреч у вас прояснится тема, с которой вы обратились. Иногда тема, с которой приходят люди является второстепенной, и тогда я помогаю увидеть главный запрос. На десятой встрече мы подводим промежуточные итоги. Я задаю вопросы, которые помогают сфокусироваться на достижениях. Далее мы решаем, будет ли продолжение. Все итоговые решения вы принимаете самостоятельно.
I am slide content. Click edit button to change this text. Lorem ipsum dolor sit amet, consectetur adipiscing elit. Ut elit tellus, luctus nec ullamcorper mattis, pulvinar dapibus leo.
John DoeCEO
I am slide content. Click edit button to change this text. Lorem ipsum dolor sit amet, consectetur adipiscing elit. Ut elit tellus, luctus nec ullamcorper mattis, pulvinar dapibus leo.
John DoeCEO
I am slide content. Click edit button to change this text. Lorem ipsum dolor sit amet, consectetur adipiscing elit. Ut elit tellus, luctus nec ullamcorper mattis, pulvinar dapibus leo.
John DoeCEO
Предыдущая
Следующая
Что говорят мои клиенты
Чтобы побороть страхи, я начала работать с психологом и коучем Svetlana Khachatryan. Из нашей работы я вынесла главное: верить себе, слышать и слушать только себя. И идти к цели несмотря ни на что!!! Через неделю я открываю салон. Я благодарна Богу за тот путь, который прошла!
Что я хочу этим сказать… Мечтайте о самом лучшем для вас и не сдавайтесь!Ведь каждый из нас достоин иметь то, о чём мечтает!💞💞💞
Ирода
-Парикмахер / Владелица салона красоты
Одним прекрасным утром я открыла глаза, а проблемы, с которой я пришла к Светлане и след простыл. Света сумела меня понять и за считанные встречи изменить мой подход к проблеме так, что проблема просто перестала быть таковой. Мне стало легче, упал с сердца камень, наладились отношения с собой и окружающими.
Светлана — прекрасный, тёплый внимательный и искренний человек, большой профессионал.
Думаю, наши дороги пересекутся ещё не раз.
Маша
-Графический дизайнер
Света спасла мой брак. Когда я пришла к ней на первую ознакомительную встречу, она спросила — по шкале от 1 до 10, где 1 — это развод и 10 это быть вместе, что ты выбираешь. Я выбрала 3. Мне казалось, что все проблемы — в моем муже, и что надо расходиться. Я не понимала, что многие мои проблемы — это наследие не очень спокойного детства, отсутствия адекватных отношений с родителями и гнева, который я много лет носила в себе и не знала, как с ним справиться.
Света помогла мне осознать, отболеть и вычистить все это. Я смогла построить более правильные отношения с моими родителями, в которых больше нет места манипуляциям ,унижениям меня. У меня изменилось отношение к себе самой. Я научилась ставить границы и отстаивать их. Перестала бояться конфликтов, научилась отстаивать себя.
Обрести себя- это потрясающе. Вырасти внутри, обрести внутреннего взрослого это восхитительно. Мне нравится быть взрослой, быть целостной и я благодарна Свете за то, что она помогла мне стать собой, такой, какой я мечтала быть, но не знала как.
Света, хотим тебя поблагодарить за то что помогла нам сохранить семью и вывести нас на новый уровень отношений. Мы обратились к тебе, тогда когда я поняла, что мы зашли в тупик и должны развестись или обратиться за помощью к профессионалу. Я выбрала за тебя интуитивно из всех специалистов, я прониклась к твоим статьям и постом в соц.сетях, я прочувствовала твою энергию через экран компьютера и поняла, что только ты сможешь нам помочь и не смотря на то, что ты была очень занята я согласилась ждать столько сколько нужно и я не ошиблась в своём выборе!
Этот путь реанимации наших отношений был очень долгий и трудный, но оно стоило того…. Сегодня мы с мужем уважаем, ценим, любим и понимаем друг друга. Я влюбилась в мужа заново, а он стал лучшим папой в мире и очень хорошим мужем. Мы будем продолжать работать над собой и отношениями со своей и твоей помощью. Ведь всегда есть к чему стремиться и что улучшать.
Индивидуальная консультация
390 шекелей | 120 USD
(60 мин)
- Нет желаний, ничего не вдохновляет
- Нет уверенности в своих силах
- Эмоциональное выгорание
- Сложный период в жизни
Парная
консультация
420 шекелей | 130 USD
(70 мин)
- Отдалениe друг от друга, ощущение топтания на месте, холод
- Неумение разрешать конфликты
- Конфликты на почве воспитания детей
- Накопленные обиды мешают сблизиться
Если есть вопросы?
МОЖНО ЛИ РАБОТАТЬ ОНЛАЙН?
Да, конечно. Я работаю с людьми по всему миру. Для того, чтобы работа он-лайн была эффективной, важно иметь возможность разговаривать в закрытой комнате, когда вам никто не мешает и удостовериться, что качество связи поддерживает качественную видеосвязь.
А я точно получу результаты?
Если вы реально оцениваете процесс работы с коучем, а именно не ожидаете чуда, готовы действовать, пробовать и применять лучшие практики, у вас обязательно будет результат.
А если я захочу прервать процесс в середине?
Если вы решаете прерваться в середине пути, мы проводим последнюю завершающую встречу. Вы получите мое профессиональное мнение и рекомендации о продолжение своего пути.
Сколько времени может занять психотерапия?
В моем подходе, процесс в среднем длится 2.5 — 3 месяца. Однако, нужно помнить, что каждый человек обладает своей уникальной скоростью и ритмом. Для кого-то, свойственно внедрять практики сразу. А другие набираются решимости и только потом действуют. Нет правильной скорости. Главное помнить, что все зависит только от вас. Кроме этого, результаты от процесса наблюдаются особенно сильно после завершения.
Заявка на консультацию

У вас остались сомнения?
Я очень хорошо понимаю этап сомнений. Когда не знаешь, что тебя ждет, как проходят встречи, сможешь ли довериться и быть по-настоящему понятыми?
По этой причине я разработала поэтапный процесс знакомства.
- Вы оставляете заявку в форме
- Я вникаю в ваш запрос и назначаю телефонный разговор.
- По телефону вы сможете озвучиваете любые вопросы и сомнения, а также складываете первое впечатление от меня, как специалисте.
Я надеюсь, что в моем лице вы найдете ту помощь, которая вам нужна на сегодняшний день.