Для тех, кто готов бросить вызов старым привычкам мышления, получить навык по укреплению уверенности в себе и применить его на конкретной проблеме прямо во время челленджа.
Постоянно ловите себя на тревожных мыслях и ощущаете спад внутренней энергии
Живете в состоянии «дня сурка»: все серое и безрадостное, и нет мотивации что-то кардинально менять
Чувствуете острую необходимость самореализации, но буксуете на месте, боясь сделать первый шаг
Зависите от чужого мнения и не доверяете себе в принятии маленьких и больших решений
Опираетесь на цели и желания окружающих, при этом забывая о своих собственных
Хотите наполнить себя мощным внутренним ресурсом, а свою жизнь — счастьем и гармонией
Вы берете конкретную проблему в сфере уверенности в себе
Анализируете причины и отлавливаете органичивающие установки
Разрабатываете варианты решения при поддержке психолога
Составляете план по внедрению инструментария в ежедневную привычку
Ежедневно вы участвуете в 1-часовом живом эфире с ведущим челленджа — практикующим психологом, на котором разбираете конкретную тему для дальнейшей проработки
Каждый день после эфира ведущая предложит бросить небольшой вызов неуверенному поведению с помощью практического задания
Если вы по какой-то причине пропустили живой вебинар, то записи эфиров каждого дня будут доступны для вас на протяжении всего челленджа.
Вы делитесь своими инсайтами и получаете поддержку ведущего и единомышленников в закрытой рабочей группе Телеграм
В челлендже «Привычка верить в себя» я собрала и структурировала для вас лучшие и уже доказавшие свою эффективность психологические практики. А это значит, что при наличии вашего желания результат работы над собой вы обязательно увидите.
Челлендж — это возможность посмотреть на привычки своего мышления под кардинально новым углом и понять, как заменить старые и непродуктивные привычки на новые — те, которые повлекут за собой качественные изменения в жизни.
Мой челлендж — для всех, кто хочет рационально и без драмы взглянуть на себя со стороны — а затем бережно и с любовью наполниться уверенностью в себе, чтобы обрести гармонию во всех сферах своей жизни.
Наметите конкретный план действий по решению самого актуального вопроса в любой сфере с помощью психолога — и начнете реализовать его на практике
Проработаете ограничивающие установки, которые стоят за негативными привычками
Внедрите в свою жизнь умения и навыки, которые станут основой внутренней силы и активных действий
Получите практические инструменты для повышения уверенности в себе, которые сможете применять всегда и везде
Поставите новые жизненные цели и увидите четкий маршрут движения к радостным и позитивным переменам
Узнаете, как сформировать привычку верить в себя
И ДОСТИГАЙТЕ СВОИХ ЖИЗНЕННЫХ ЦЕЛЕЙ БЕЗ ОГРАНИЧЕНИЙ!
© Все права защищены. Светлана Хачатрян - персональный коуч
