Я рада вас видеть на своем сайте! Я психолог и коуч в области человеческих взаимоотношений. Большинство обращений, которые я получаю от своих клиентов, касаются четырех основных областей.
Романтические отношения наполнены ожиданиями. Люди идеализируют отношения, пугаются, когда события идут естественным чередом. Периоды отдаления, непонимания и ссоры можно принять за остывшие чувства.
Заниженная самооценка, неуверенность в себе, отсутствие целей и интенсивный ритм современной жизни приводит людей к хроническому стрессу и усталости. Мы забываем про себя и собственные желания. Это ведет к возрастающему недовольству собой и неверию в свои силы.
Взрослые люди нередко испытывают сложности в общение с родителями. Старшее поколение не находит подход к своим взрослым детям. Разница в поколениях и препятствует взаимопониманию. Страх ранить родителей чередуется с раздражением от их устаревших взглядов и приводит к конфликтам и напряжению в семье.
Большинство людей не решается обзаводиться новыми связями. Чрезмерная скованность, стеснительность и зависимость от оценок окружающих держит людей в относительно безопасной, но узкой среде общения. Умение выстраивать прочные связи дает большие преимущества для личных и семейных целей.
Изучив природу человеческих взаимоотношений мы можем добиться большего. Понимать мотивы и поступки людей, относиться к ним менее болезненно, не принимать близко к сердцу. Это позволит построить близкие и доверительные отношения в семье, продвинуться по службе, завоевать уважение и авторитет коллег.
Я влюблена в психологию с детства, и мы с ней в серьезных отношениях 🙂 Я вижу свою миссию в том, чтобы показывать людям короткий путь к близости и доверию. Я верю, что мы можем отогреть любимых и помочь себе найти дорогу к подлинным желаниям.
Индивидуальные встречи. Самооценка и уверенность в себе, достижение целей. мотивация.
Разрешение конфликтов в паре. Выход из кризиса в отношениях. Учимся слышать друг друга.
Авторский курс "Радуга отношений" в Тель -Авиве. 10 недель об посвященные отношениям.
Иногда, когда ты не видишь путь или видишь его не четко, тебе нужен проводник. Света может стать твоим проводником к тебе самой,если ты захочешь.
Медитация это практика осознанности номер один для профилактики стресса. С помощью моих пятиминутных медитаций ваши ежедневные дела превратятся из скучной рутины увлекательный, оздоравливающий процесс!
Что такое личные границы Личные границы это понимание и осознание своего “Я”, как отдельного от других людей. В психологическом смысле личные границы определяют то, кем мы являемся, а кем нет. Человек, не обладающий ясным определением своих границ сталкивается с разными сложностями. Во-первых, им легко манипулировать. “Безграничный” человек испытывает чувство долга и сложность с отказами, которые
Как живут счастливые пары Пора бы уже поговорить о хорошем. Что укрепляет пару, что может открыть в паре новое дыхание, сплотить, сделать отношения ближе. Давайте развеем пару заблуждений и подпитаемся плодами науки. В биологическом смысле чувство любви тем больше, чем сильнее и мощнее выделяется окситоцин. То есть, если вы смотрите на своего мужа или жену,
Научный подход Сотни ученых по всему миру проводят исследования медитаций или практики внимательности на мозг и поведение человека. Пионерами в этой области можно назвать доктора философии Джон Кабат Цина. У него есть множество регалий и заслуг, но одна из интересных для нас с вами это популяризация практики майдфулсесс во всем мире. Ссылки на сайты и
Отношения и близость это то, чего мы так страстно желаем и в тоже время боимся быть уязвимыми. Однако в уязвимости прячется самая мощная сила человека — сила любви и единения.
© Все права защищены. Coach4me . Светлана Хачатрян - персональный коуч
Иконки взяты с сайта icon8
